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闻言(yán )，张小乐和(hé )艾美丽身体(tǐ )下意识(shí )挺直，目光(guāng )呆滞的看着她。

把(bǎ )肖雪拉过来(lái )，她拍(pāi )了拍肖雪的(de )脊背：胸要挺起来(lái )，不能驼背(bèi )，上半身稍微往前(qián )倾一点，还(hái )有最重(chóng )要的摆臂，你们把身体当做界(jiè )限，摆臂的(de )时(shí )候，手肘的位置(zhì )一定不能超(chāo )过身体(tǐ )那条界线，听到了吗？

次日一(yī )大早，起床(chuáng )号(hào )还没(méi )打响，顾潇(xiāo )潇已经起床(chuáng )了。

讲(jiǎng )解完之后，顾潇潇再次让陈美(měi )带着她们跑(pǎo )，速度(dù )依然和刚刚(gāng )一样，她继续在旁(páng )边看着她们(men )跑。

她悄悄瞄了他(tā )一眼，长得(dé )挺帅，给他亲回去(qù )能放过她吗？

呜呜(wū )，教官，我(wǒ )错了，是我非礼你(nǐ )，你没有非(fēi )礼我，呜呜她哭的(de )上气不接下气：要(yào )，要不，你(nǐ )非(fēi )礼回(huí )来吧？

她一(yī )开始就把速(sù )度提的(de )比较快，但(dàn )都注意在她们能接(jiē )受的范围内(nèi )。